Thursday , July 26 2018
Home / Artikel Kesehatan / Mecegah Hipertensi Dengan Konsumsi Apel

Mecegah Hipertensi Dengan Konsumsi Apel

Mecegah Hipertensi Dengan Konsumsi Apel – System pencernaan yang sehat bisa memengaruhi kesibukan Anda keseharian. Bila usus tidak sehat, bukanlah tidak mungkin saja Anda susah untuk melakukan aktivitas. Nah, jagalah usus terus sehat dengan rajin konsumsi apel.

Beberapa peneliti di Washington State University mengkaji kehadiran senyawa spesial dalam tujuh type apel : Braeburn, Fuji, Gala, Golden Delicious, Granny Smith, McIntosh, serta Red Delicious. Dari ketujuh type apel itu, mereka temukan bahwa Granny Smith mempunyai tingkat paling tinggi serat serta polifenol. Nah, ke-2 senyawa ini disebut-sebut terkait dengan pencegahan penyakit kritis.

Untuk menunjukkan teori ini, mereka pelajari sampel feses dari tikus gemuk yang di beri makan senyawa spesial yang diketemukan dalam daging serta kulit apel Granny Smith apel.

” Senyawa-senyawa yang tidak diolah dalam apel Granny Smith betul-betul merubah pembagian bakteri usus dari tikus gemuk jadi serupa seperti tikus yang ramping, ” ungkap salah seseorang peneliti yang ikut serta, Giuliana Noratto.

Nah, saat difermentasi oleh bakteri usus, senyawa yang tidak diolah ini merubah tingkat bakteri baik serta jelek dalam usus. Dengan cara spesial, mereka tingkatkan perkembangan type bakteri baik, terlebih pada orang dengan berat tubuh berlebihan.

Kenyataannya mempunyai bakteri baik dala usus bisa menolong tingkatkan sistem metabolisme serta turunkan resiko masalah kesehatan berkenaan obesitas seperti peradangan kritis yang bisa mengakibatkan diabetes.

” Plus, bakteri yang seimbang bisa berperan menjaga rasa kenyang lebih lama. Ini yaitu aspek kunci dalam menjaga berat tubuh yang sehat, ” pungkas Noratto.

Diambil dari jurnal Food Chemistry, Kamis (2/10/2014), beberapa peneliti dari Nova Scotia Agricultural College di Kanada juga temukan bahwa susunan luar apel memiliki kandungan beberapa zat alami sampai enam kali lipat dari jumlah bahan kimia yang dipakai untuk mengatur desakan darah tinggi yang punya potensi hipertensi.

Kulit buah apel juga lebih efisien untuk memerangi hipertensi dibanding makanan super yang lain, termasuk juga blueberi, teh hijau, serta ekstrak tumbuh-tumbuhan yang lain. Walau buah-buahan yang lain mempunyai sebagian tingkat flavonoid, level itu tak dapat dibanding dengan efektivitas kulit apel.

About Alat Bekam Murah

Admin AlatBekamMurah.Com HP : +6289671686027, BB : 2bc076b7

Check Also

Berhubungan Seksual Ketika Sudah Tua

Siapa katakan pasangan suami istri tidak butuh berhubungan seksual ketika sudah tua? Berdasar pada riset, …

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Halo, klik salah satu CS di bawah untuk menghubungi kami

Klik utk chat via WhatsApp
Copy Protected by Chetan's WP-Copyprotect.