Friday , July 27 2018
Home / Artikel Kesehatan / Wajib Mencuci Sayur dan Buah Sebelum Dikonsumsi

Wajib Mencuci Sayur dan Buah Sebelum Dikonsumsi

Wajib Mencuci Sayur dan Buah Sebelum Dikonsumsi – Buah dan sayuran fresh mempunyai banyak keunggulan untuk badan, diantaranya kandungan vitaminnya masih tetap tinggi. Namun sebelum konsumsi buah serta sayuran, yakinkan bahan pangan ini telah dicuci dengan benar.

Tidak hanya debu, buah dan sayuran fresh juga sering memiliki kandungan residu pestisida, terlebih buah apel, wortel, strobery, anggur, dan sayuran berdaun. Residu pestisida ini mesti diwaspadai dikarenakan kalau masuk ke dalam tubuh lama kelamaan bakal berakumulasi dan memiliki sifat toksin.

” Pestisida sesungguhnya dibutuhkan agar buah serta sayuran yang ditanam terlindung dari insekta, mikroba, atau fungi. Dalam tehnologi pertanian sesungguhnya pestisida aman digunakan asal penggunaannya pas, ” kata Prof. Tien R. Muchtadi, Kepala Laboratorium Rekayasa Sistem Pangan Institut Pertanian Bogor.

Ia memberikan, pestisida sesungguhnya cuma melapisi sisi kulit luar buah serta sayur saja. Lagi juga residu pestisida yang melekat pada tanamanan biasanya berupa bubuk hingga gampang larut di air.

” Karenanya kita tinggal membersihkan buah serta sayuran dibawah air mengalir agar residu yang melekat dapat hilang, ” tuturnya dalam acara peluncuran gerakan Tindakan Sehat 5 Menit yang diselenggarakan oleh Ibu Lime di Jakarta (26/6/14).

Namun apabila mau konsumsi langsung namun terasa tak yakin dengan kandungan pestisidanya, sesungguhnya kita dapat membersihkan buah serta sayur dengan cairan pencuci buah dan sayur yang diformulasi khusus.

” Bisa saja kalau ingin mencucinya dengan sabun khusus, takutnya masih tetap ada telur bakteri yang masih tetap melekat, ” katanya.

Tidak hanya residu pestisida, buah serta sayuran mungkin saja saja terkontaminasi beberapa bahan lain mengingat panjangnya rantai yang dilewati buah serta sayur sejak mulai dipanen sampai di jual di toko.

Walaupun memakai sabun khusus, sayur dan buah tetap harus dibuat bersih dengan cermat, terlebih di bagian tangkai atau gumpalan daun sebagaimana pada brokoli. Kemudian basuh dengan air mengalir serta keringkan. Buah serta sayuran juga siap dikonsumsi fresh.

About Alat Bekam Murah

Admin AlatBekamMurah.Com HP : +6289671686027, BB : 2bc076b7

Check Also

Bahaya Kekenyangan

Berapakah kali Anda makan terlalu berlebih sampai terasa perut Anda penuh serta kekenyangan? Rutinitas makan …

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Halo, klik salah satu CS di bawah untuk menghubungi kami

Klik utk chat via WhatsApp
Copy Protected by Chetan's WP-Copyprotect.